2015年11月04日

あるくこと 食べること


最近、よく歩いています

夏から マンションの外壁補修工事が行われているのだけど
AM11時前には日が陰り、これまでの50-60%くらいの陽射し。
洗濯物も前日の掲示を見てチェックし外干しが出来ない時も結構あり。

そんな理由で閉塞感を感じることが多く
最近歩く日が増えているのですー
外に出てあったかいんだー、とかお天気がいいのねーと
思うことも多く、一旦外に出たら家に帰りたくなくなったりして^^;

実はその前からも
陶芸教室に通い始めた2月から、帰りに歩いて帰ってきています
月に1,2回、約5km、1時間ほど。

最初は長いなーと思ってたけどいつの間にか楽に感じるようになって
そのうち歩くと体調がいいな、と。
それに加えて、外の風景から季節の変化を感じられるし、気分はリフレッシュするし
自然からインスピレーションを得ることも多くあり。
最近は少しずつ距離も増えて7,8KmもOKになってきてますー

以前はそういう時間がもったいないな、と思ってたけど
逆にその時間を生み出すことで
うまく回る、ということがわかってきました
身体も頭も、こころも^^

話は変わりますが
我が家で定番のパスタのトマトソース↓

DSC02106.JPG

ホールトマト3缶に玉ねぎ1つ、ニンニク1片、ローリエ
調味料は一切なし
6回分です

週末のワインをゆっくり飲むときに出てくるメニュー*


そしてこちらはアンティークショップで購入した
昭和初期のグラス↓

DSC02007.JPG

雑貨屋さんのプラスティックのみたい、と言われたし
そんな雰囲気だなーとわたしも思ったけど
それでいてアンティークのグラス、というのが
自分だけの知ってる秘密、みたいで楽しい◎
金額じゃなくブランドでもなく自分の好きなものを集めたいなーと
思うのでした

さーて、今日もなんとなく身体が冷えているので
これから歩いてきます!


ラベル:歩く 食べる
posted by yuko at 22:03| Comment(0) | つぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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